Toto Heryanto

Coba resapi, berapa banyak orang di masa lalu yang telah menjadi perantaramu bertumbuh menjadi seperti sekarang. Tanpa mereka, barangkali kamu tidak akan sampai di titik ini. Orang-orang yang mungkin pernah menjadi bagian dari penyesalan kita, di masa lalu. Kalau kamu bertemu dg pasangan terbaikmu sekarang, berapa banyak yang sudah melewatimu dan kamu lewati? Kalau kamu berada dalam lingkungan pekerjaan yang baik, berapa banyak yang sudah membuat cita-citamu limbung? Kalau kamu berada dalam pemahaman hidup yang luas saat ini, berapa banyak yang telah membuatmu kecewa? Di masa lalu, mereka adalah perantara pemahaman dan kebaikanmu hari ini. Bagaimanapun mereka, pernahkan kamu berterima kasih? Sekalipun mereka tidak pernah mengetahuinya.

Agak kurang nyaman ngedenger bercandaan yang bawa status atau kata-kata miskin. Kayak sobat miskin, misqueen, dll. Padahal kemiskinan bukan bahan candaan. Itu penyakit serius di masyarakat. Malah lebih serius dari penyakit fisik. Karena miskin, orang bisa kena penyakit fisik. Mental juga. Bayangin aja kalau, satu penyakit, misalnya, maaf, kanker. Dijadikan bahan candaan. "Eh lemes amat sih lu, kayak orang kanker. Hahahahaha". Ternyata ada temanmu yang denger candaan itu, dan diam-diam sudah lama mengidap kanker. Gimana tuh kira-kira perasaan temenmu? Begitu juga soal yg miskin-miskin ini. Percayalah, di sekitar kita, ada banyaaaak, orang yang kehidupannya susah. Tapi beberapa dari mereka nggak mau menampakkan. Si A yang kelihatannya baik-baik aja ternyata harus banting tulang biayain kuliah sendiri sekaligus jadi tulang punggung keluarga di kampung. Lain lagi dengan si B, yang demi nabung buat biayain sekolah adik-adiknya, harus makan sekali sehari supaya irit..... La...

Tumbuh bersama, di lingkungan yang sama. Lebih banyak menunduk tanpa senyum sebagai petunjuk. Kita pernah saling menyapa. Iya, sebatas pesan singkat dari ponsel jadulku enam tahun lalu. Aku yang mengenalmu lewat ceritamu, kamu yang mengenalku lewat ceritaku. Sederhananya; kita tak pernah saling bertatap mata. Kini, trauma terhadap luka membuatku menjadi gigil pada siapa saja. Namun, sabarmu sedikit demi sedikit menyeka harapku yang masih kekal pada seseorang. Aku tak marah, sebab hadirmu jauh lebih dulu daripada ia. Bedanya, saat itu semesta sedang ingin mematahkan hatiku lewatnya. Beberapa bulan belakangan, aku mulai ringan bergerak kesana kemari. Berdendang melantunkan lagu kenangan yang masih enak didengar. Setidaknya karenamu, aku belajar tak membenci masalalu. Sesal tak harus ada pada jatuh cinta, sebab kegagalan bukan aib, tapi pembelajaran untuk menjadi dewasa. Seperti mengeluarkan dahak dalam tenggorokan, leganya luar biasa. Kau dan aku tak berubah. Masih saja mengandalka...

"Aku kelak akan bisa seperti Ronaldo, bisa bermain di stadion besar seperti Old Trafford, ditonton puluhan ribu penonton, meliak-liuk dan membuat gol penting," begitu kelakar dari bocah cilik 11 tahun lalu dari sudut Desa Di banten. Kelakarnya sangatlah polos, jujur, dan penuh kesungguhan. Hanya bermodalkan bola plastik, yang terkadang sudah kempes ataupun penyok, tanpa sepatu tanpa kaos kaki alias nyeker (telanjang kaki). Tak ada guratan kesedihan sama sekali, yang ada hanya kegembiraan. Tak ada wasit disana, aturan bebas sesuai konvensi yang memainkan. Bila tendangan yang masuk di gawang terlampau tinggi untuk dijangkau oleh kiper maka tak dianggap masuk. Entah dari mana aturan itu terumuskan. Peluit panjang pun memiliki dua opsi, pertama tergantung konvensi pemainnya atau kedua bertandakan seorang ibu yang membawa sapu, mengingatkan anaknya untuk mengaji ataupun hari telah beranjak gelap. Kebanyakan opsi dua sering terjadi, kalau kita tidak dilakukan sapu ibu akan ber...

Hidup mungkin akan terasa menjadi lebih keren kalau saja kita memiliki serangkaian perilaku dan HABIT yang positif. Sebab jalan kesuksesan acapkali memang ditentukan oleh tatanan perilaku yang kita lakoni. Lalu, bagaimana caranya agar kita bisa meng-install kebiasaan mak nyus dalam raga kita. How do we inject good habits into our body and mind? Beragam studi mengenai human behavior menyebutkan puluhan cara untuk mengembangkan serangkaian kebiasaan baru (habit) agar kebiasaan itu bisa terus bertahan dalam jangka yang lama dan permanen. Berikut 2 saja contohnya. Kiat #1 : Start Small. Kalau Anda mau menanamkan sebuah kebiasaan baru yang menantang, ada baiknya diawali dengan small steps. Dulu ketika saya bertekad untuk berolahraga 5 kali seminggu, saya memulainya hanya dengan 5 menit per hari. Start small. Awali dengan goal kecil, sehingga benar-benar mudah dilakukan. Setelah bisa menjangkau small goal tadi, maka pelan-pelan durasinya saya naikkan menjadi 10 menit, 20 menit, d...

Oleh: Toto Heryanto Ketika membahas masalah kemiskinan maka ada beberapa hal yang perlu dijelaskan terlebih dahulu. Pertama, mengenai arti dan definisi kemiskinan itu sendiri. Dan yang kedua ialah indikator atau garis batas yang memisahkan antara kemiskinan dan kesejahteraan. Setelah membahas kedua persoalan ini barulah kita akan menjawab pertanyaan, ”mengapa kemiskinan bisa terjadi?” Kita akan mulai dari pembahasan yang pertama. Kemiskinan adalah sebuah kondisi dimana seorang individu tidak mampu memenuhi kebutuhan primernya. Kebutuhan primer terdiri dari kebutuhan atas sandang (pakaian), pangan, dan papan (rumah). Jika ketiga jenis kebutuhan primer di atas belum mampu dipenuhi oleh seseorang maka hal itu berarti bahwa ia masih hidup di bawah garis kemiskinan. Lalu apa indikator bagi kemiskinan itu sendiri? Menurut beberapa lembaga ekonomi global seperti  World Bank , kemiskinan diukur dari tingkat pendapatan perkapita, yakni dibawah $ 2,00 per hari. Standar ini cukup tin...